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《跑步课堂》第10集：一次完整的跑步训练需要几步？
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第10集：跑步练习中，总有人忽视热身和拉伸的重要性，从而导致运动损伤。一次完整的跑步练习，应包括“热身、跑步、冷身、拉伸”四个步骤。
08-28 12:50
【热身赛】武磊首发中锋 西班牙人1比1带着问题启航
新赛季已越来越近，西班牙人的“暑假作业”还得加油做。
08-23 06:44
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跑前要做哪些准备？盲目开跑真的好吗
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中
08-22 06:15
12队现14例新冠阳性 英超季前集训敲响警钟
从上周末开始，部分英超球队便陆续开始了集训热身。
08-20 17:17
北汽男排热身赛两连胜开启赛季 “双子星”值得期待
“胜负要看队伍的准备和临场发挥及应变能力。”主教练刘旭东说。
08-18 17:41
叙利亚队7名新冠确诊者治愈 与伊拉克热身被延期
经过积极治疗后，这7人在进行的最新一次核酸检测中全部呈阴性。
08-18 17:03
叙利亚单方面宣布取消与伊朗热身赛 或因航班问题
叙利亚原定将于9月3日与伊朗国家队进行的一场热身赛被取消。
08-17 15:23
叙利亚重罚国家队主力左后卫 因争议视频禁赛半年
这意味着阿詹肯定无缘叙利亚队9月8日同伊拉克的热身赛。
08-17 14:18
国少长春开练备战亚少赛 将安排多场热身赛演练
国少队8月9日起已经在长春亚泰基地展开集训。
08-17 10:32
阿联酋批评亚足联太草率 40强赛延期损失惨重
阿联酋队的集训计划在8月23日才结束，期间联系了多个热身赛对手。
08-16 16:09
