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《跑步课堂》第20集：跑步易受伤？做好这些有备无患
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第20集：肌肉拉伤、抽筋、跑步膝、跟腱炎、骨膜炎、足底筋膜炎等都是常见的跑步损伤。这些伤病多因跑姿不对、跑量过大或未充分热身和拉伸导致，重视这些环节，都能有效避免。
09-21 12:33
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岳云鹏扮演国足练习生调侃国足，没想到段子神预测
在一次综艺节目中，岳云鹏扮演国足练习生调侃国足，没想到段子神预测了国足2018年世界杯的结局，外围赛输叙利亚，出线失败
09-19 22:17
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国内业余足球赛神级乌龙，自己都笑了
网上流传一段比赛录像，两队联手表演门前各种不进，最终蓝队球员一脚解围变乌龙。 整个过程过于欢乐，连进乌龙的球员自己都乐了
09-19 00:18
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《跑步课堂》第19集：跑步如何突破瓶颈？（下）
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第19集：学习了力量和耐力训练后，接下来可以再加入一些速度训练，你可以试试这几种方法。
09-18 12:41
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《跑步课堂》第18集：跑步如何突破瓶颈？（上）
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第18集：想要提高跑步成绩，速度训练、耐力训练和力量训练，三者缺一不可。上节课我们已经学习了力量训练的相关知识，今天就来讲讲耐力训练。
09-16 10:39
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明星语音导航，你能听出来几个
我感觉是沈腾，岳云鹏，小团团，王涛，李佳琦，你们觉得呢
09-18 01:32
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《跑步课堂》第17集：跑步力量训练示范，收藏！
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第17集：力量训练不仅能帮助塑形，还能增强肌肉力量。初学者容易"跑不动"，往往就是核心肌群力量不够。所以，力量训练对跑步来说很重要。
09-14 12:32
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武磊：开门红造福整个赛季 希望能赢得更多比赛
与阿尔瓦塞特赛后，武磊接受现场采访，评价了自己和球队的表现
09-13 06:59
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手动点赞！前国脚韩鹏救出落水儿童
前国脚、鲁能名宿韩鹏救出落水儿童，本人在微博上留言：“何时何地，不能给鲁能泰山丢脸！”
09-13 00:29
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《跑步课堂》第16集：搞懂心率，减肥、健康、都有了
跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第16集：盲目追求配速很危险，合理的心率才能保证跑步安全又高效。
09-11 12:42
