婉拒塞国邀约回国读书，他把张家界当第二故乡

于跃龙，出生于2006年8月22日，中南大学在读学生。四年级开始接触足球，先后在海门珂缔缘足球俱乐部、山东鲁能梯队、武汉卓尔梯队接受青训，曾代表球队参加全国青少年足球超级联赛、青少年足协杯赛事。高二阶段赴塞尔维亚足球俱乐部踢球，留洋一年后回国，通过体育单招考入中南大学。2025赛季加盟湘超张家界队，2026赛季留队。

辗转职业梯队，远赴塞尔维亚留洋，最终回归大学校园，于跃龙在湘超赛场开启新一段足球旅程。跨城奔波于长沙与张家界之间，一边完成大学学业与校队训练，一边身披张家界战袍征战联赛。即便球队身处逆境，他依旧选择坚守，扛起后场重任。他不回避困境，也看见向上的力量，本期专访让我们走近湘超张家界队于跃龙，倾听属于他的热血与思考。

2026湘超联赛第五轮，张家界队主场对阵郴州队，于跃龙（右）与对方球员握手致意。

01湘超坚守｜扎根张家界队

Q：上个赛季你和秦维康一同加盟张家界队，当初是什么契机让你们来到这支队伍？

A：首先要感谢中南大学，感谢何伟黎老师，正是依托学校这个平台，才让张家界队注意到了我。后续我参与了张家界队的试训，并跟随队伍打比赛，得到了教练组的认可，我和秦维康便一起来到张家界队，开启2025赛季的湘超征程。

Q：回顾2025赛季，你如何评价自己个人的赛场表现？

A：2025赛季对我来说是非常宝贵的历练。多场硬仗打下来，我的跑动能力、防守阅读和实战经验都得到很大提升。唯一的遗憾，就是没能为张家界这座城市带回一场胜利。

Q：上个赛季张家界队战绩并不太理想，今年你依旧选择留队，是什么原因让你选择继续身披张家界战袍？

A：决定留下来，是我与教练组和队内队友充分沟通之后做出的选择。一方面，教练组肯定了我的个人能力，认为我能够为球队贡献价值。另一方面，和队友们朝夕相处，我们早已相处成亲兄弟般的关系，一想到要离开张家界队，心里十分不舍，所以最终我选择继续留在这里和老队友们并肩作战。

Q：你加入张家界队这一年半时间里，需要长期往返长沙与张家界，对这座城市是否已经有很强的归属感？

A：当然会有，我常常和身边人说，张家界算得上是我的第二个家乡，我对这座城市有很深的归属感。每次从长沙赶往张家界，感觉就像是回家一样，这里的队友和球迷都像家人一样对待我。

Q：往返长沙与张家界之间，路途遥远，同时你还要兼顾中南大学的训练，你如何平衡校园训练学习和湘超的比赛？

A：我首先是以学业和中南大学足球队训练任务为先，然后有空闲时间的话，我会推掉其他私事，第一时间赶回张家界参与合练。我们队队员来自各行各业，全队人员凑齐完整训练的机会不多，在场上的默契需要靠有限的合练一点点打磨，所以只要有空，我都希望回来和大家一起训练磨合。

Q：即便球队战绩暂时不尽如人意，张家界球迷依旧很认可你，有哪些和球迷相关的事情令你印象深刻？

A：非常感谢张家界的球迷。即便我们暂时还没有交出亮眼的成绩，球迷们依旧不离不弃，对我们呐喊“继续战斗”的口号，对待我们就像对待自家孩子，始终愿意相信我们。最打动我的是本赛季初期，看台上有几名小球迷穿着印有我的名字和号码的球衣，专门为我呐喊助威。赛后我们一起合影，那一刻我突然意识到，我可以用自身的力量去影响下一代的孩子们，激发他们对足球的热爱，我认为这是我收获到的非常珍贵的东西。很惭愧我们暂时没能用胜利回馈球迷，但他们对我们的这份支持，我们全部记在心里。

2026湘超联赛第四轮，张家界队主场对阵常德队，于跃龙（右）空中停球瞬间。

02足球逐梦｜以学业筑牢人生底气

Q：你的足球之路是怎样的？

A：我四年级就开始接触足球，最开始只是跟着父母踢球玩耍，渐渐地我真正爱上了这项运动。后来发现自己在足球方面还比较有天赋，我就进入海门珂缔缘足球俱乐部训练了一年多，之后又回归校园读书。短暂的校园生活过后，我又加入了山东鲁能梯队，代表队伍参加全国青少年足球超级联赛、青少年足协杯这类赛事。两年之后，我来到武汉卓尔梯队训练了半年。高二的时候，我开启留洋生涯，前往塞尔维亚布罗达达茨足球俱乐部踢球。在塞尔维亚踢了一年后，我了解到了国内的体育单招，于是回国花半年时间补习文化课，很幸运地考上了中南大学，就此结束留洋，开启大学生活。之后塞尔维亚球队也有意邀请我过去继续发展，但是我都婉拒了。

海门珂缔缘足球俱乐部青训小队留影，画面最右侧少年为于跃龙。

Q：一边是海外踢球机会，一边是回国备考单招，这个取舍并不容易，你在备考阶段承受了哪些压力？

A：我当时内心做了很长时间的思想斗争，一直在足球道路和升学之间权衡。思考过后，我认为学业可以作为我的兜底，有知识做底气，之后不管想做什么，我都能够更加放开手脚去做，所以最终我选择了回国走体育单招这条路。

Q：塞尔维亚是足球强国，留洋的这段经历给你带来了什么样的收获？

A：刚到塞尔维亚时，当地球员的身体条件和比赛对抗节奏，给我带来了很大冲击，一开始我完全难以适应。之后我针对性地加强身体、体能储备，慢慢跟上当地的比赛强度，个人能力和身体素质都得到显著提升。总的来说，这段海外经历，让我拓宽了眼界，也夯实了我的足球基础。

塞尔维亚留洋时期与队友在更衣室合影，中间身穿红色上衣的中国球员为于跃龙。

Q：何伟黎老师作为你的大学教练，他在你的成长路上扮演了怎样的角色？A：何老师是我在中南大学足球队的领路人。从我踏入中南大学校园足球场开始，他就一直在给我树立很好的榜样。不管是球场上的技战术理念，还是场下做人做事的道理，我都从他身上学到很多，这些对我的成长影响深远。

于跃龙（左）和高响在中国大学生五人制足球联赛赛场合影。

Q：年少时期你的足球偶像是谁？

A：最早我喜欢曼城时期的德布劳内，那时候我打的位置更偏向于前腰。后来场上位置逐渐向后腰过渡，我的偶像就变成赫拉芬贝赫，我十分欣赏这名球员。

Q：你长期在职业梯队环境成长，回归大学校园之后带给你哪些不一样的感受？

A：对比梯队时期，大学生活节奏慢了下来。很多事情需要自己独立思考、自主做选择，但我认为这是一次很好的身份转换，也带给我全新的视角。

03赛场思考｜看见队伍向上的力量

Q：你在场上踢过边后卫、后腰、中后卫，现在主打后腰和中后卫，还在球队担任队长，多位置转换对你意味着什么？

A：我可以胜任场上多个位置，本赛季教练也尝试把我放在不同位置，包括中后卫，同时赋予我队长身份。多位置作战，对我来说既是挑战，也是教练组对我的信任，我会尽自己所能完成教练布置的任务。

Q：对于张家界队主教练卡洛吉鲁，外界对他抱有不少期待，站在球员角度，你如何评价他？

A：他是一名责任心很强的教练，愿意放下姿态，和球员敞开心扉沟通。虽然客观上我们存在语言隔阂，会造成一些沟通障碍，临场指挥的信息传递也会受到一定影响，但他愿意倾听球员想法，一心希望帮助球队变好。

Q：亲身对比去年和今年，你觉得张家界队在哪些方面取得了哪些实实在在的进步？

A：我们最大的提升是收获了充足的比赛经验。回顾2025赛季，刚开赛时我们打得十分生涩，就像初出茅庐的年轻人，没有成熟稳定的打法。经过了大量比赛的打磨，队员们的个人能力都得到了提升，球队战术打法也更加丰富多变。比赛经验需要一场一场积累，我坚信张家界队会越打越好。

2026湘超联赛第五轮，张家界队客场对阵郴州队，于跃龙（右）在比赛中贴身防守郴州队锋霸王博。

Q：主场赛后你在球场看到满眼都是主队的绿色，看到这样的景象你是什么样的感受？

A：虽然输球后难免会有失落情绪，但只要走进主场，看到满场支持我们的球迷，我的内心会立刻受到鼓舞。每一轮比赛都是新的开始，我们就要倾尽全力去拼。

Q：如果你担任张家界文旅推荐官，会向球迷推荐哪些美食和游玩地点？

A：美食首推张家界三下锅、张家界凉面，这两样我经常去吃，非常值得一试。游玩的话，推荐大家去天门山、七星山，也可以去看《魅力湘西》舞台剧，体验当地特色文化。

Q：最后，想对一直支持球队的球迷说些什么？

A：网络上大家的留言和鼓励，我们全部都看在眼里。感谢大家，像看待自家孩子一样包容和理解我们这支队伍。经验本身就是从一次次失败当中沉淀出来的，每一场结束之后我们都认真复盘总结，不断完善自我。后续的比赛我们会持续努力，拼尽全力，不辜负不离不弃的张家界球迷们！

图片来源：球员本人供图