用5年时间走出低谷 中国女篮是怎么做到的？

体坛周报全媒体记者 孔德昕

东京奥运赛场，中国男子三大球踪影不见，女排和女足早早退场，唯一的闪光点由女篮姑娘们创造，而这并非偶然。

尽管在四分之一决赛里70比77不敌塞尔维亚，止步奥运八强，但中国女篮令所有人眼前一亮。小组赛期间我们三战全胜，其中就包括力克同样挺进八强的澳大利亚和比利时。先后击败这种世界级球队后，中国女篮不再是黑马姿态，她们实现了自己的目标——杀回奥运八强，打出自己的水平，拥有和世界多强抗衡的底气。

要知道就在5年前的里约，这是所有人想都不敢想的一幕。

彼时的中国女篮处在最低谷。2015年亚锦赛，中国女篮小组赛不敌日本，决赛更以35分惨败给对手，在家门口的武汉被彻底击溃。一年后的里约奥运会，女篮主帅汤姆·马赫甚至要召回已经退役两年为人母的老将中锋陈楠，然后才能在奥运赛场收获1胜，以决赛圈历史最差的战绩第10名离场。

在人们感慨中国女篮荣光不再的同时，一直扮演国家队助教的许利民悲不自胜。中国女篮该怎么办？

不破不立，女篮的重塑势在必行，而当我们在东京赛场看到这支全新的中国女篮时，必须承认她们用5年时间完成的转身是成功的。回望这一路，复兴的过程并不复杂，“篮球不是火箭科学”，打造一支拥有竞争力的队伍也没有大家想象中那么困难。

第一步，换帅，找到合适的领导者。兵败里约之后，中国女篮终于决定寻找土帅带领球队，许利民带着厚达12页纸的竞聘材料走到台前。他所拥有的不仅是一腔热血，还有带领北京女篮三夺WCBA总冠军的联赛经验，以及多年跟随国家队南征北战的国字号履历。论内，他清楚中国女篮球员的特点和实力，论外，他知道世界女篮的发展和形势。

从2018年女篮世界杯，到2019年女篮亚洲杯和今年的奥运落选赛、正赛，人们目睹了许指导给球队带来的变化。他先在心理层面帮助队伍克服心魔，2017年带着姑娘们沙漠20公里徒步磨炼意志，比赛领先时大喊不能放松，落后遇到困难又第一个站出来说“我就相信你们能行，投不进算我的！”然后是基本功的打磨和锻炼，中国女篮在东京赛场三分命中率和罚球命中率都位列第三，比利时主帅更盛赞我们对抗能力强，这体现出了球队背后的训练有素和无数汗水。

第二步，阵容换血，标签鲜明。许利民上任之后的第一个大赛是2017年女篮亚洲杯，当时中国女篮又一次在半决赛被日本逆转。除了知道姑娘们心魔未除，许利民还意识到换血是必须的。“有劲使不出来，无法实现想要突破的目标。”他当时说道。

来到2018年，女篮扩大了集训名单选拔范围，大换血到来。00后的小后卫李缘和99年的中锋韩旭进入国家队，要知道彼时两人甚至连WCBA赛场还没有登陆过，最后的12人名单相较前一年亚洲杯换了一半的名字。

许利民太清楚WCBA的情况了，由于联赛整体竞争力有限，不少成名球员反而实力受到禁锢。要想真正和国际强队竞争，他需要一批更具天赋、也更敢和对手抗衡的球员。“这也是迫不得已的事情，本该是从各省抽调人才直接用，但现在我们要从球员的基本功抓起。”许利民说。

最终他打造出了一支特别的年轻生力军。不少球员是先在国家队得到历练，然后才回到联赛在各自球队闪耀，她们在更高级别的土壤生根发芽，凝聚在了一起。所以这支球队让人感受不到个体的概念，她们多人轮换、人人争先，形成了特有的群狼风格。

第三步，放宽眼界，相信过程。许利民和这支中国女篮的成长绝非一帆风顺。2017年亚洲杯输给日本后，许利民遭受过质疑，包括在2019年亚洲杯决赛再负日本后，同样有怀疑的声音出现。但他从未动摇自己的信心，摒除外界干扰，同时也得到了篮协的绝对信任。

人们看到了女篮身上进步的影子，看到了她们在2018年世界杯复仇日本杀进八强的姿态，所以愿意相信中间的挫折都是成长的代价，这份耐心让球队得以沿着正确的方向不断前行。

与此同时，中国女篮不断放宽眼界。她们在疫情前抓住一切机会出去拉练，和欧洲强队过招、认识差距。疫情后也通过和男队热身居安思危，更上层楼。而遇到有球员获得WNBA球队邀请的时候，国家队和俱乐部都积极帮助她们去最高舞台历练，邵婷和韩旭都在开阔眼界后有了肉眼可见的提升。

并不复杂的三步让中国女篮在5年内走出了低谷，这支平均年龄25岁的队伍在一超多强的女篮世界格局里站稳强队行列，而她们的经验可以给人们带来启发。