字母哥增重23公斤！希腊怪物从瘦削控卫到肌肉战士

体坛周报全媒体记者李喜林

NBA第六场总决赛还剩下19.8秒，比赛已经没有悬念，字母哥走下球场，张开双臂，绽放灿烂笑容，他在示意现场的雄鹿球迷发出更热烈的喧嚣。

这个夜晚，他是无可阻挡的希腊怪物，轰下50分14篮板5盖帽，率领雄鹿105比98取胜。雄鹿4比2夺冠，时隔50年登上冠军之巅。这一夜，他收获总决赛MVP，从而比肩乔丹和奥拉朱旺，成为NBA历史上第三位完成常规赛MVP、总决赛MVP和最佳防守球员大满贯的巨星。

26岁的字母哥完成了封神之作，他比乔丹、詹姆斯和杜兰特更早夺得冠军。8年时光，他从一位身材偏瘦的控卫进化成了超级巨星。

曾经是瘦弱后卫，雄鹿幸运捡漏

2014年夏天，拉斯维加斯，字母哥在这里征战夏季联赛，除了打磨球技外，他还有一个任务，就是要增重。这是雄鹿新任主帅基德给他安排的任务。每次吃饭，他的面前都摆着一大盘食物，上等的牛排、玉米棒子、水果……

这时候的字母哥还是一位青涩的小伙子。他刚刚在NBA渡过一个赛季，克服了无数的困难。

刚来到美国，字母哥英语很差，没法流利交流。字母哥的父母没有希腊护照，最初没有跟随到美国照顾他。字母哥感受到了寂寞和孤独。

在雄鹿的第一个赛季，字母哥场均得到6.8分4.4篮板1.9助攻0.8抢断和0.8盖帽，这数据看起来并不抢眼。他入选了新秀第二阵容，还在最佳新秀评选中得到一张第三选票。不知是哪位投票者对他情有独钟。

基德安排字母哥打控卫，他这时候身高2米08了。基德对这位小伙子有信心，前雄鹿总经理哈蒙德同样对字母哥有信心。

哈蒙德一直为自己在2013年选秀大会用第15号签选中字母哥感到骄傲。当年的阿德托昆博只是在欧洲次级联赛打球，但是他的身体条件太好了，身高臂长，控球技术出色，就是有点瘦。雄鹿在选秀大会上选他冒了一定的风险。

哈蒙德在第15顺位圈定了4位候选球员，其中字母哥是雄鹿的第一选择。“我们很喜欢他修长的身材以及他的球技，我们也能感觉到他拥有迅速理解该如何打球的天赋，你能看到他在场上打得很轻松，他拥有出色的控球能力。”哈蒙德这样形容当年参加选秀的字母哥。

不过，哈蒙德也承认，如果雄鹿的选秀权是第8顺位，那么他们应该会选别的球员。有记者曾经这样询问哈蒙德：“假如拥有8号签，你会不会仍然选字母哥？”哈蒙德没有明确回答，他只是说：“我们认为他最可能的顺位是第14到第18之间，但是我们在第15顺位的A选项就是他。”

事实上，雄鹿在选到字母哥之后，曾经考虑过让他在欧洲再磨练一个赛季，毕竟他太瘦了。2013年的字母哥是一位身高2米06，体重86.2公斤的小伙子，拥有2米21的臂展。可以说，那时候的字母哥像是瘦竹竿，有人认为字母哥有光明的前途，但也有很多人不认为字母哥能成为未来巨星。

增重23公斤，科比挑战推动他进步

字母哥进入NBA后不断进化，他的身高长到了2米11，他的体重在不断提升。2014年体重变成了210磅（95.3公斤）。2017年的字母哥体重来到了230磅（104.3公斤）。如今字母哥的体重达到242磅（109.8公斤）。

基德曾经安排字母哥打控卫，而现在他的位置是大前锋。字母哥进化成了联盟最强壮的前锋之一，这让他敢于和对方大个子进行对抗。

字母哥的进化，与科比大有关系。

科比是字母哥成长过程中的偶像之一。2017年夏天，科比给联盟众多球星提出了未来挑战，包括小托马斯、德罗赞等人。字母哥一开始没有被点名，他干脆在社交媒体上主动给科比留言：“还在等着给我的挑战。”科比知道后这样回复：“MVP。”

简简单单的回复，对于字母哥的球员生涯产生了巨大的影响。科比期待字母哥向MVP发起冲击。每个赛季联盟会有20多位球星入选全明星赛，但只有一个常规赛MVP。2017年的字母哥已经是NBA全明星球员，但是距离MVP级别还有很长的距离。字母哥该如何继续蜕变？他的心态、身体和技能都需要进化。

“他让我更加相信自己，你知道的，像科比这样的大腕告诉我去追逐MVP时，这改变了我的心态，让我更加相信自己能够做到这一切。”字母哥说道。

2018年夏天，科比亲自指点字母哥训练。

“当我们约定下午2点30分一起训练时，我一般会在上午11点抵达训练馆，我想要让他知道我不是来打发时间的，不是例行公事，我来这只有一个原因，就是要变得更强，就是这么简单。”字母哥表示。

字母哥是一个勤奋好学的小伙子，在科比调教时，他会拿出记事本记笔记。遇到不懂的时候积极提问。“训练结束后同样如此，他坐下来，我们聊了大约1个小时，我们谈了给他带来麻烦的掩护和防守配合，他就坐在那里做笔记，他不断学习，所以我对他所达成的一切并不感到惊讶。他有那种自己要不断变好的心态。”科比对字母哥的勤奋好学精神赞不绝口。

挫折中奋起，他变成了禁区之王

字母哥的成功之路并不是一帆风顺，他也经历了挫折。雄鹿在2018-19赛季和2019-20赛季都是常规赛威风八面，季后赛遭遇打击。

2019年男篮世界杯，字母哥率领希腊男篮征战，他的弱点完全暴露出来，不擅长中远投，关键时刻进攻乏力。2019-20赛季的东部半决赛，雄鹿被热火淘汰。字母哥的软肋再次暴露了。

他是被高估的MVP吗？字母哥遭到了许多球迷和媒体的批评。字母哥还面临抉择，是不是该离开雄鹿，前往其他球队，组建超级组合。

但是字母哥选择了和雄鹿续约5年2.28亿美元顶薪。

字母哥能够在NBA顺利进化与家人和未婚妻的关照有关。字母哥兄弟情深，当他处在低谷时期，兄弟会安慰和激励他。

未婚妻比字母哥大3岁，曾经在莱斯大学打排球，大学毕业后，玛莉亚曾经在76人队担任运营实习生。在和字母哥恋情曝光后，玛莉亚辞去了76人的工作，到了密尔沃基生活。玛莉亚很懂得照顾字母哥，两人恩爱有加。

有些球星在成名之后沉醉于花红酒绿的生活，这导致他们掏空身体。

字母哥在场下是好好先生，他专注于训练和比赛。休闲时间则交给了家人。

26岁的字母哥在这个赛季进一步进化了，尽管他没有得到常规赛MVP，但是他的技能升级，进攻更加高效。他的领袖气质提升了，关键时刻能够接管比赛。

总决赛第六战，字母哥充分展现了自己的能量。他疯狂冲击禁区，艾顿挡不住他，克劳德挡不住他，太阳多人包夹也挡不住他。字母哥疯狂盖帽，让布克、艾顿吃瘪。今年季后赛，字母哥禁区得分排名第一，远超其他球员，他变成了禁区之王。

字母哥还如有神助地19罚17中，这样的字母哥太可怕。“我不认为我们有生之年还能再次见到像阿德托昆博这样的球员。他也许是独一无二的，同时他是一个很好的人，一个可靠的家伙，一个怪物。”开拓者后卫麦科勒姆这样表示。

字母哥已经完成常规赛MVP、FMVP和最佳防守球员大满贯，他现在才26岁而已。希腊怪物仍然有进化的空间，如果练好三分球和罚球，谁还能阻挡他？